Antiossidante, astringente e antibatterica; sono le principali funzionalità del Fico degli Ottentotti, scopriamo meglio le caratteristiche di questa pianta distribuita anche sulle spiagge italiane
Abbassare il livello di stress? Camminare in un bosco abbassa i livelli dell'ormone dello stress. Così la Forest therapy entra nelle cure più innovative. Scopriamo i benefici che può dare a corpo e mente l'immergersi nella natura